أسرار نجاح العلاقات العاطفية

كتبت – مايا أحمد زكي:

تعددت وتنوعت الطرق لجعل العلاقات العاطفية أكثر نجاحًا واستمرارًا، ويرجع ذلك التنوع إلى اختلاف كل علاقة عاطفية عن الأخرى، واختلاف طبيعة كل طرف من طرفي العلاقة، وكذلك التنوع في حاجاته وطريقة إشباعها، وأيضا يرجع إلى اختلاف زوايا التفكير ومفهوم كل شخص عن ماهية العلاقة الناجحة.

الروتين يقتل العلاقات:

هناك الكثير من الأزواج و الزوجات غير مهتمين بجعل علاقاتهم العاطفية ناجحة، بل يتقاعسوا عن الأخذ بأيدي تلك العلاقة لتجري مجراها الصحيح، فيصيبهم الروتين والتعود والفتور بفقدان شهية العلاقة السوية السليمة، ويخيل لهم أن إحياء المشاعر بينهم ما هي إلا شعيرة من شعائر بدايات الحب والتعلق، أما الزواج فما هو إلا مقبرة السعادة.

السعي في مواجهة الإستسلام:

بالرغم من أن العلاقات الناجحة أمر جميل يتمنى الفرد لو أن يصل له في حياته، لكنه لا يسعى إليه بالشكل الصحيح، وذلك لوعورة طريق الوصول إليه، فكونك تحيا علاقة حب ناجحة معناها أنك قد بذلت الكثير والكثير من الجهد، لكن بعض الناس تفضل أن تختصر الطريق بالإنفصال وتهمش المحاولات والسعي الجاد في سبيل إنجاح العلاقة.

من أسرار نجاح العلاقات العاطفية:

١- فهم الشريك بشكل متكامل، فلابد أن تفهم شريكك ذهنيًا وعاطفيًا، وأن تصل إلى أنسب طريقة تشبع بها حاجاته، وفي الوقت ذاته يطبق شريكك نفس الخطوات عليك، فالتفاهم والعطاء المتبادل سر لا يصل له الكثيرون.

٢- تحمل الشريك في أصعب الأوقات وأثقلها على نفسه، بل ومساعدته في التعافي منها بأفضل وأسرع الطرق

٣- إحتواء الشريك أثناء الغضب

٤- إيجاد لغة الحوار مع الشريك والوصول إلى أنسب طريقة للحوار

٥- تقاسم المسؤوليات ومشاركة أعباء الحياة

الاحترام والأمان والدعم مقياس لنجاح العلاقات

٦- تجنب الضغط الدائم على الشريك سواء بالطلبات المستمرة أو بالتهديد بالإنفصال، وغيرها من وسائل الضغط

٧- تشجيع الشريك بشكل دائم على النجاح، والتجنب التام للغيرة والحقد على نجاحه

٨- الإحترام والتقدير

٩- تقديم الشعور بالأمان للشريك

١٠- العمل على إسعاد الشريك وبذل الجهد في سبيل ذلك، وفي المقابل يمنحك الشريك التقدير لمجهودك والثناء عليه

التقبل والاحترام والمشاركة الإيجابية

١١- تقبل عيوب الشريك التي لا يمكن تغييرها ومحاولة التأقلم عليها بدلا من تأنيبه على امتلاكه لتلك العيوب، ومحاولة تغيير العيوب التي يمكن تغييرها ولكن بطريقة لائقة

١٢- إعطاء الشريك وقت لنفسه وتقدير مساحته الشخصية واحترام ما يحب وما يكره

١٣- المشاركة الإيجابية في تفاصيل الحياة، وليست تلك المشاركة التي تضغط على الشريك وتشعره بالضيق والضغط

١٤- تبادل عبارات الغزل وكلمات الثناء والتقدير، وتجنب الكلام المؤذي والسلبي

١٥- عيش اللحظات الرومانسية بكامل تفاصيلها وعدم إفسادها بأي شكل من الأشكال، فتلك اللحظات الرومانسية هي ملك لكم فقط وتساعدهم في تكوين الذكريات

الحب لا يقتصر على البدايات

١٦- العفو عند المقدرة حين يخطأ الشريك في حقك، ومحاولة إحلال الذكريات الجميلة محل الحزن والغضب

١٧- التجنب التام للخيانة أو تعدد العلاقات أو مقارنة الشريك بغيره

١٨- لا تجعل الإنفصال هو الحل الأمثل بالنسبة لك أو لشريكك، أجعله خارج نطاق الحسابات و المخططات

١٩- ابتكار طرق للقضاء على الملل الذي يلتهم جذور العلاقة

٢٠- إحياء شعائر الحب والاستمتاع به حتى وإن بدا الأمر جنوني، فالحب لا يقتصر على البدايات، فهذا المفهوم الخاطئ هو الذي يدمر العلاقات الزوجية التي مر عليها العديد من السنوات

وفي النهاية، فإن أسرار نجاح العلاقات العاطفية يمكن داخل كل فرد منا، لابد أن تبدأ أنت بتغيير نفسك لتستقبل العلاقات الناجحة في حياتك، وأن تعين شريكك على التغيير لتحيا معه حياة طيبة تضيئها العلاقة الناجحة المستمرة كالقناديل.

مراجعة :حنان مرسي

إقرأ أيضا:

ما هو الأمان بالنسبة للمرأة