لماذا قد يعاني بعض الأطفال من الاكتئاب ووجود تصرفات عدوانية ؟

 

✍ ابتسام حسن

 

يمر الأطفال بالعديد من التقلبات المزاجية نتيجة الكثير من العوامل قد لا يعي الآباء و الأمهات عن سبب تلك التغيرات التي قد تؤثر على أطفالهم ، مما يجعلهم يقومون ببعض التصرفات الخاطئة ، التي قد تؤثر على الصحة النفسية للطفل .

و قالت الدكتورة ” ليلي رجب” استشاري الصحة النفسية ، إنه عادةً ما يتعرض الأطفال لكثير من التغيرات المزاجية السريعة و المتقلبة في الكثير من المراحل العمرية منذ الشهور الأولى ، لذلك قد تؤثر على تلك التقلبات الحالة النفسية عند التعامل بشكل خاطئ معهم ، ومن ضمن الأسباب التي تؤدي إلى التغيرات المزاجية هي :-

1- عدم قدرة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم واحتياجاتهم بشكل صحيح .
2- اختلاف الأم و الأب على تربية الطفل ، و استخدام أساليب مختلفة في تربيته قد تجعل الطفل مشتت الذهن .

3- تعنيف الطفل المستمر و كثرة انتقاده قد تكون أحد العوامل التي تسبب تغير المزاج ونوبات الغضب .

4- عدم حصول الطفل على ساعات النوم الكافية ، أو السهر لساعات متأخرة من الليل ، الذي يؤثر ذلك على إفراز الهرمونات بالجسم و المسؤولة عن التوتر و القلق مما يؤدي إلى سهولة انفعال الطفل أو تغير حالته المزاجية .

5- وجود مشاكل أسرية و كثرة المشاحنات بين الزوجين،التي تساهم بشكل كبير في تعرض الأطفال للتغيرات المزاجية الحادة .

لذلك الاكتئاب لدى الأطفال و المراهقين هو حالة نفسية سلبية مصحوبة بانخفاض احترام الذات و فقدان المتعة أو فتور الهمة ، وقد يكون هذا رد فعل لإحداث معينة في حياة الطفل ، ويشبه الاكتئاب في مرحلة الطفولة و المراهقة اضطراب الاكتئاب الشديد لدى البالغين ، وقد يعاني الأطفال زيادة في التهيج أو السلوك العدواني و التدمير الذاتي ، لذلك الأطفال الذين يتعرضون للإجهاد و القلق ، أو يعانون من اضطرابات الانتباه ، وصعوبة التعلم أو المشكلات السلوكية ، هم أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب .

أعراض الاكتئاب:-

1)فقدان المتعة بأي نشاط ( ألعاب – رحلات ) ،وعدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة
2) صعوبة التركيز
3) التعب بسرعة و فقدان القوة و النشاط
4) البطء الحركي
5) وجود أرق أو زيادة في النوم
6) الإحساس بالحزن والكآبة معظم الوقت
7) الشعور بالذنب دائماً
8) فقدان الأمل والرغبة في الموت

أشكال الاكتئاب عند الأطفال:-

الاكتئاب المزمن :-
وتظهر فيه بعض تلك الأعراض لدى الطفل و معروف عنه ” بالتباطؤ الحركي” ، يرجع سببه إلى الطفل نفسه أو حالة وراثية .

الاكتئاب المقنع :-
لا تظهر فيه الأعراض المعروفة للاكتئاب ، بل تظهر فيه علامات أخرى مثل كثرة الحركة ، والعبث بالأشياء التي تظهر أمامه و تكسيرها دون قصد ، وجود أفعال تؤدي إلى الميول العدوانية .

الاكتئاب الحاد:-
تظهر تلك الأعراض فيه بشكل مفاجئ ونتيجة حصول مشكلة معينة كفقدان شخص عزيز .

الوقاية من الاكتئاب للأطفال:-

1) ممارسة الرياضة والتمتع بالنشاط
2)المحافظة علي شبكة اجتماعية داعمة من الأصدقاء و العائلة
3) التعامل مع الضغط ومحاولة تقليله

أما العلاج بشكل عام للأطفال:-

1) ترفيه الطفل ومشاركته في جماعات اللعب والرحلات وعدم تركه وحيدًا .
2) تشجيع الطفل على التعبير عن ذاته و التعبير عن الأفكار التي يراها .
3) تعويد الطفل على التفاؤل والبعد عن الندم والتشاؤم وعدم التركيز على سلبيات الطفل ونقاط الضعف الخاصة به .
4)العلاج الجماعي بحيث يشترك كل من الإخوة و الأخوات و الوالدين في علاج المشكلة
5) التحدث مع الطفل إذا لاُحظ عليه مجموعة من أعراض الاكتئاب .
6) إذا شعر الوالدين أن اكتئاب الطفل في حالة من التزايد المستمر فعليهم البدء فورًا في الاستعانة بطبيب متخصص لكي يعالج الطفل من الاكتئاب .
7) حماية الطفل بطريقة مبالغ فيها تسبب له عدم الثقة في قدراته ، لذلك على الوالدين ترك الطفل يرتكب أخطاء ، ولا تضيق عليه الخناق
8) محاولة في اكتشاف السبب الذي يضايق الطفل وعند اكتشف السبب ،يرجى عدم التقليل منه ، لأن الأمر قد لا يكون مهمًا بالنسبة للوالدين ولكنه يمثل مشكلة كبيرة لدي الطفل
9) حددي لطفلك جدولاً يلتزم من خلاله بموعد محدد لتناول الطعام و النوم و التشجيع علي ممارسة الرياضة ، لأن الفوضى قد تزيد من حالة الاكتئاب عند الطفل .