إليك عزيزتي… طرق للتخلص من نحافة الوجه
كتبت :جهاد مرزوق
يعاني كثير من السيدات والفتيات من نحافة الوجه التي يكون السبب فيها عدة أشياء لا يمكن أن تحصى أو تعد.
ويلجأ كثير منهم إلى استخدام مركبات ومستحضرات تجميلية من أجل معالجة هذه المشكلة التي يعاني منها الجميع.
وقد تكون هذه المستحضرات مكلفة للغاية ولكن من خلال هذا المقال سوف نقدم لكي سيدتي عدة وصفات طبيعة وغير مكلفة ومنها ما يلي :-
١-الزبادي :-
يعتبر الزبادي من الأشياء الفعالة التي يمكن إستخدامها من أجل التخلص من نحافة الوجه وبالتالي يتم استخدامه من خلال تناول كوب واحد من الزبادي مع إضافة له ملعقة من العسل الأسود أو العسل النحل عليه وملعقة من الخميرة البيرة بشكل يومي ومستمر، وبالتالي عند الاستمرار عليها لمدة شهر متكامل ومتواصل سوف يتم معالجة مشكلة نحافة الوجه وسوف يزداد درجة لمعان ونعومة وجهك.
٢- مشروب الحلبة الساخنة :-
تلعب الحلبة دور فعال في التخلص من نحافة الوجه وذلك من خلال خلط ومزج كل من 5 ملاعق من الحلبة المطحونة و 3 ملاعق من السكر الأبيض وملعقة واحدة من العسل الأسود و 4 أكواب من المياه ويتم استخدامه من خلال وضع الماء علي النار حتي يسخن ويتم وضع فيه ملعقة من العسل الأسود ويترك على النار لمدة 10 دقائق مع الخلط جيدا وبشكل مستمر وبعد ذلك نضع الحلبة عليهما علي النار لمدة 5 دقائق وبعد ذلك نطفئ النار ونضع المشروب في كوباية ويتم إضافة السكر إليه حسب الرغبة والمذاق، ويتم تكرار وشرب هذه الوصفة لمدة شهر كل يوم قبل النوم وسوف تحصلين على نتائج مبهرة للبشرة.
٣- تناول الفاكهة والخضروات :-
يعتبر تناول الفاكهة والخضروات بشكل مستمر يساعدان بشكل كبير في معالجة نحافة الوجه ويخصص بعض الأنواع من الخضروات مثل الخيار والبازلاء وذلك لانهما يحتويان علي فيتامين b الذي له دور كبير في التخلص ومعالجة نحافة الوجه.
٤- السمسم :-
ينصح خبراء التغذية والتجميل بتناول السمسم بشكل مستمر ومتواصل وذلك لأنه يحتوي علي عدد كبير من الزيوت التي تساعد بشكل كبير في التخلص من نحافة الوجه وبالتالي يتم إستخدامه من خلال أكل وتناول كوب صغير منه بشكل يومي وذلك لمدة أسبوعين كاملين ومتواصلين، وبالتالي سوف تحصلين علي بشرة ناعمة وذات إطلالة متميزة.
٥- التمر :-
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول 7 تمرات مع كوب من اللبن وإضافة عليهما ملعقة من عسل النحل الأبيض عليه يعملان بشكل كبير في التخلص من نحافة الوجه ومعالجة كل المشاكل التي تعاني منها البشرة وينصح بتناول كل يوم على الريق.
