علاج تشقق الشفاه بالطرق الطبيعية
✍ داليا كمال
تشقق الشفاه هي حالة منتشرة بين معظم الناس و تظهر واضحة جلية إذا أهمل علاجها و تظهر في صورة جفاف الفم الشديد ، تقشر الجلد ، الشقوق ، النزيف.
و من الخطأ الاعتقاد إنها تحدث في فصل الشتاء فقط بسبب الهواء البارد والجاف الذي يتسبب في ضرر الجلد وجعله أقل مرونة و يتسبب في تشقق الشفاه و لكنها تحدث في أي وقت من السنة حيث أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يتسبب في أضرار من جفاف و تشقق.
الوقوع تحت ضغط نفسي حيث يعمل الجسم في إنتاج اللعاب الذي يحافظ على رطوبة الفم
و أيضًا التغيرات الهرمونية عند المرأة و نقص هرمون الاستروجين في مرحلة عمرية يؤثر على مرونة الجلد و خاصًا الشفاه .
نقص الزنك و نقص فيتامين E
مظاهر تشقق الشفاه :
– الجفاف العام
– القشور على الشفاه
– التقرحات
– النزيف
طرق العلاج المحتملة لتشقق الشفاه:
تقشير الشفاه .
إزالة الجلد الميت باستخدام مواد طبيعية
ترطيب الشفاه.
للتغلب على التشققات:
يوصى باستخدام الفازلين كمية قليلة منه فقط حيث يستخدم قبل استخدام أحمر الشفاه و تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على المنثول و الكافور حيث أنها تزيد من جفاف و تشقق الشفاه .
شرب المياه بكميات كافية .
تجنب التعرض للأجواء الباردة .
الأمراض التي تتسبب في تشقق الشفاه:
– فقر الدم ” الانيميا” الناتجة عن نقص الحديد و فيتامين 12 B.
– زيادة نشاط الغدة الدرقية يؤدي إلى جفاف الفم وبالتالي ضعف في انتاج اللعاب وكذلك أيضًا العلاج الإشعاعي للغدة الدرقية يقلل من إنتاج اللعاب .
– داء الاسقربوط و نقص فيتامين C يؤدي إلى تورم اللثة و التهابها و وجود تشققات في الشفاه.
الاستخدامات المختلفة للاعشاب و الزيوت الطبيعية في علاج تشقق الشفاه:
اللانولين
جل الصبار
يساعد على ترطيب الشفاه حيث يحتوي على العديد من المعادن و مضادات الأكسدة حيث يستخدم عن طريق قطع ورقة مباشرة و فتحها لاستخراج الجل و يحفظ في وعاء محكم الغلق ويمكن شراء جل الصبار جاهز و يستخدم من ٢-٣ مرات يوميًا.
العسل
يساعد على علاج تشقق الشفاه و يحتوي على مضادات الأكسدة.
زيت الألوفيرا
زيت جوز الهند
يعمل علي ترطيب و اضفاء النعومة على الشفاه و يعمل كعامل حماية من العوامل الجوية المختلفة من حرارة و برودة .
زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مستويات عالية من مضادات الأكسدة
حيث تعمل على حماية الجلد لاحتوائها على مستويات عالية من مضادات الأكسدة حيث تحافظ على رطوبة الشفاه و تعالج تشققها
و يمكن إضافة السكر و يستخدم كمقشر .
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تقلل الالتهابات ويعمل على تنعيم الشفاه و ازالة التشققات.
ومما لا شك فيه أن الاهتمام و العناية بالشفاه و معالجة التشققات يعكس حالة من الرضا والراحة داخل الإنسان و ترفع من روحه المعنوية .