الملابس القطنية في فصل الصيف
الملابس القطنية في فصل الصيف
كتبت /هدير نجم
أهمية إرتداء الملابس القطنية في فصل الصيف
قواعد يجب إتباعها في فصل الصيف
نتعايش جميعنا مع تقلب الأحوال الجوية، نخصص ملابس معينه خاصه بفصل الشتاء، وهناك ملابس مخصصة لفصل الصيف، فى الصيف يعاني الجميع من إرتفاع درجات الحرارة التي قد تصل لدرجة لا يقدر على تحملها الإنسان، فحينها يلزم بعض الأشياء يجب على الفرد إتباعها، ومن أهمها الملابس التى نرتديها خلال فصل الصيف، يجب علينا الإهتمام بما نرتديه عند الشعور بإرتفاع درجة الحرارة لأن ذلك يؤثر على بشرتنا وعلى اجسادنا، فيجب علينا إرتداء الملابس التى تحتوى على القطن والكتان والبعد عن الملابس التى تحتوى على البوليستر والنايلون.
قواعد يجب إتباعها في فصل الصيف:
عدم التعرض للشمس لفترات طويلة أثناء إرتفاع درجة الحرارة.
إرتداء الملابس ذات اللون الفاتح.
تناول الكثير من الماء لعدم حدوث جفاف في البشرة و الجسد.
تناول الملابس القطنيه نظرا لأنها تمتص العرق و لا تشعرنا بالحرارة المرتفعة
البعد عن إرتداء الالوان الغامقه مثل اللون الأسود نظرا لإمتصاصة لأشعة الشمس .
أهمية ارتداء الملابس القطنية في فصل الصيف:
القطن مهم جدا فى الملابس التي نرتديها، نظرا لما له من فوائد كثيرة خاصة فى فصل الصيف، يساعد القطن على امتصاص العرق بشكل كبير جدا خلال إرتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى نعومته على الجسد ويمنع حدوث التهابات للبشرة و تحسسها خلال فصل الصيف على عكس باقى الأقمشه، وأيضا يجب أن تكون الملابس ذات لون فاتح حتى تعكس الحرارة ، لأن الألوان الغامقة تساعد على امتصاص الحرارة والشعور بالحر .
يجب الحرص على إرتداء كل ما هو قطن خلال فصل الصيف لامتصاصها أشعة الشمس الحارقة، للحفاظ علي صحة أجسادنا و بشرتنا ومنع تأثرها من أشعة الشمس الحارقة، لذلك الملابس القطنية هي الحل الأمثل خلال فصل الصيف
