الاكتئاب

مقالات

الاكتئاب.. ظاهرة مروعة يجب التحدث عنها ومعالجتها

الاكتئاب.. ظاهرة مروعة يجب التحدث عنها ومعالجتها   كتبت/ ساندي روماني    يعد الاكتئاب واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا…

أكمل القراءة »
مقالات

كيفية المحافظة على صحتك النفسية في ظل ضغوط العمل

كتبت: كريمة عبد الوهاب   يتسابق الجميع بشكل مستمر لبلوغ القمة في عالم سريع ومتلاحق الخطى، لذا فإنه ربما يغفل…

أكمل القراءة »
مقالات

فوائد ومخاطر الحيوانات الأليفة للأطفال

كتبت / سلمي محمد   حب الأطفال للحيوانات الأليفة هو حب غريزياً، خاصة حبهم للكلاب والقطط، وهذا ما يبرر إلحاح…

أكمل القراءة »
مقالات

هل تؤثر التغذية على الصحة العقلية؟

كتبت: بسنت الغباري   تلعب التغذية أيضًا دورًا مهمًا في الصحة العقلية،حيث أن الأفراد الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا هم…

أكمل القراءة »
مقالات

مشكلات الصحة النفسية التي تواجه الشباب وسُبل التغلب عليها 

كتبت: هناء أحمد    تعتبر مرحلة الشباب مرحلة المنتصف، بين مرحلة الطفولة ومرحلة النضج، وخلال عبور هذه الرحلة ومع التغيرات…

أكمل القراءة »
مقالات

تعرفى على فوائد الأشوجندا

✍️ ايمان المهدي   ينتمى نبات الأشوجندا إلى فصيلة الباذنجيات، ويعتبر نبات الأشوجندا جزء من الطب التقليدي في الهند، ويستخدم…

أكمل القراءة »
مقالات

الوحش الاسود

✍️حنين الديب   الفترة الحالية أصبح علم النفس أكثر انتشارًا في المجتمعات وهذا يرجع لتطور المجتمعات وانتشارالوعي بها، ووجود السوشيال…

أكمل القراءة »
مقالات

كيف تؤثر التكنولوجيا الحديثة على الأفراد والمجتمع؟ 

✍️ مرجريت سمير   شهد عصرنا تتطورا وقفزة كبيرة في مجال التكنولوجيا الحديثة حتي اصبح لها السيطرة علي جميع اعمالنا…

أكمل القراءة »
مقالات

التفكير المفرط .. موت الإنسان ببطء شديد

    كتبت: رويدا عبد الفتاح   في عالمنا الحديث والمتسارع، يعيش الكثيرون حياة مليئة بالضغوطات والتحديات المختلفة، مما يدفعهم…

أكمل القراءة »
مقالات

الأمراض النفسية psychological diseases

✍️هايدي حمام   الأمراض النفسية : إن الأمراض النفسية أو العقلية مشكلة طبية لا تقل أهمية عن أي مشكلة عضوية…

أكمل القراءة »
المرأة والحياة

تصالحي مع واقعك بنفسك

✍رؤية وائل    “هل فكرتِ يوما في أن تصورك للواقع قد يكون خاطئا؟ إذا لم تقم بذلك، فهذه علامة جيدة…

أكمل القراءة »
المرأة والحياة

من هو الشخص المؤذي؟

✍️ أسماء أبو الحمد   يوجد في حياتنا مرحلة تمر على كل شخص بعد ضيق وكرب شديد ومعاناة وتعب نفسي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى