كيف تحافظين على نفسية طفلك؟
✍️ منار السيد
إن مرحلة الطفولة من أهم المراحل التي تشكل شخصية الإنسان؛ فلابد من التعامل مع الطفل بمنتهى الدقة والانتباه إلى مشاعره والحفاظ على نفسيته، أخذاً في الاعتبار الفروق الفردية لكل طفل، وفيما يلي سنتعرف على كيفية المحافظة على نفسية الطفل:
– عبري لطفلك عن الحب دائماً بالأحضان الدافئة ليشعر بالأمان والثقة بالنفس.
– مشاركة طفلك في أوقات لعبه سيمنحه إحساساً بالطمأنينة وسيظل في ذهنه أوقات السعادة معكِ، أيضاً قومي بتخصيص يوم للخروج مع طفلك وذلك لتدريبه على أهمية قضاء الوقت مع أسرته.
– الحديث عن أنشتطه المفضلة والحوار معه سيمنح طفلك إحساساً بمدى اهتمامك به وحرصك على مشاركته.
– إدماج طفلك في المهام المنزليه يعزز ذلك من شعوره بالإنتماء والمشاركة.
– التساؤل الدائم عن أخبار يوم طفلك والاستماع إلى كلامه جيداً.
– تابعي مع طفلك مايشاهده من برامج إعلاميه وألعاب إلكترونية.
– قومي بتقديم النصائح لطفلك وناقشيه بطريقة إيجابية وحاول إقناعه لا إجباره.
– امنحي طفلك الاحساس بأنكِ تحبيه حباً غير مشروط؛ لحماية طفلك من الاضطرابات النفسية.
– الحرص على عدم مقارنة طفلك بغيره فهذا يهز ثقته بنفسه ومن الممكن أيضاً أن يكره من تقارنيه به.
– الإبتعاد عن تعنيف طفلك، لاكتسابه شجاعة الاعتراف بالخطأ، وخاصة التعنيف أمام الآخرين، حتى لا يشعر الطفل بالخجل من التعبير عن نفسه.
– الثناء على ما يفعله الطفل حتى إذا كان فعلاً بسيطاً، وذلك لتشجيعه أن يقوم بالأفعال الحميدة.
– لا تخجلي من الاعتذار لطفلك إذا أخطأتِ بحقه حتى لا تهزي ثقته بنفسه.
– تحدثي دائماً عن إيجابيات طفلك واحرصي على ذكرها أمامه ليكتسب الثقة بالنفس، وابتعدي عن ذم الطفل والحديث عن سلبياته بشكل متكرر لتجنب الاضطرابات النفسية.
– اتركِ لطفلك الحرية الكافية ومساحة خاصة به، فالخوف الزائد قد يمنعه من خوض تجارب مهمة، ويحرمه أيضاً من التفاعل الإيجابي مع الآخرين.
– تقدير مشاعر طفلك وعدم التقليل من إحساسه واعطاءه الوقت الكافي للتعبير عن حزنه.
– ساعدي طفلك في الاستراحة والاسترخاء عند الإحساس بالضيق.
– النوم المبكر مفيد لصحة طفلك وذلك للمحافظة على صحة طفلك الجسدية والنفسية.
– العقل السليم في الجسم السليم، تحديد أوقات لممارسة الرياضة مع طفلك وذلك للمحافظة على صحة طفلك الجسدية والنفسية.
– ساعدي طفلك أن يتعرف على نفسه ومن ثم يتقبل الطفل ذاته ويشعر بالرضا عن نفسه ويصبح فخوراً بإنجازاته.
– مشاركة طفلك أيضاً في تحديد أهدافه في الحياة.
– دربي طفلك على التفكير في حل مشكلاته، هذا يساعد الطفل على إحساسه بأنه مسئول ويساعده أيضاً في اكتساب مهارة إتخاذ القرارات.
– شاركي طفلك في اتخاذ قراراته، مما يمنحه شجاعة التعبير عن رأيه، ومن الممكن أيضاً أن تمنحيه قصة يقرأها وتناقشيه العبرة منها.
هذه بعض من القواعد التي تساعد في الحفاظ على نفسية الطفل وذلك لبناء شخصيات متوازنة نفسياً، فالحديث مع الأطفال لايقل أهمية عن الحديث مع الرؤساء.
اقرا ايضا:-
