نهى طارق

تعلمي كيفية تحفيز الدورة الدموية في وجهك
المرأة والحياة

تعلمي كيفية تحفيز الدورة الدموية في وجهك

  ✍️ نهى طارق طرق تحفز الدورة الدموية في الوجه: 1. شرب الماء: هناك العديد من الطرق للحفاظ علي الدورة…
الإحماء الصحيح يساعدك لتكوني أفضل متدربة
المرأة والحياة

الإحماء الصحيح يساعدك لتكوني أفضل متدربة

    ✍️ نهى طارق    الإحماء عبارة عن عملية تحضيرية تعد اللاعب جسمانياً وفسيولوجياً ونفسياً وذلك عن طريق مجموعة…
تناول لدور المرأة المصرية الفلاحة من منظور مختلف
المرأة والحياة

تناول لدور المرأة المصرية الفلاحة من منظور مختلف

  ✍️ نهى طارق عاشت المرأة المصرية الفلاحة الكثير من الصعوبات وواجهت الكثير من التحديات، واعتادت على المشقة في العمل،…
تعلمي كيفية التخلص من الطاقة السلبية داخل منزلك
المرأة والحياة

تعلمي كيفية التخلص من الطاقة السلبية داخل منزلك

✍️ نهى طارق   تُعرف الطاقة السلبية بأنها تتمثل في مجموعة المشاعر والأفكار بشكل سلبي داخل العقل الباطن للإنسان، فهي…
تعرفي على فوائد ممارسة الجري للجسد والعقل
المرأة والحياة

تعرفي على فوائد ممارسة الجري للجسد والعقل

  ✍️ نهى طارق يعتبر الجري رياضة بسيطة يمكن لأي شخص ممارستها في أي وقت و أي مكان ودون الحاجة…
حافظي على نمو شعرك
المرأة والحياة

حافظي على نمو شعرك

✍️ نهى طارق هناك عوامل مختلفة تساعد على تساقط الشعر منها عوامل وراثية أو بيئية و قد يكون تساقط وعدم…
تألقي باختيارك لحقيبة يدك
المرأة والحياة

تألقي باختيارك لحقيبة يدك

✍️ نهى طارق تعبر حقيبة يدك عن شخصيتك وأسلوبك، ومن ناحية أخرى تعبر عن نمط حياتك، لذلك يجب أن تتأنى…
حضري الأرز البخاري بطرق مختلفة
مطبخ رؤية

حضري الأرز البخاري بطرق مختلفة

✍️ نهى طارق الأرز البخاري يعد من أهم الأطباق الجانبية على مائدة الطعام، وفي دول الخليج العربي خاصةً يعد من…
ما هي فوائد الديتوكس لصحة الجسم ؟
المرأة والحياة

ما هي فوائد الديتوكس لصحة الجسم ؟

✍️ نهى طارق     تشكل المياة نسبة 60% في جسم الانسان و يوصي بتناول حوالي 6 الي 8 اكواب…
ماك تزود مستخدميها بإصدار نسخة MacBook pro تعمل باللمس
مقالات

ماك تزود مستخدميها بإصدار نسخة MacBook pro تعمل باللمس

✍️كتبت نهى طارق   لا شك في ٦ان شركة Apple تحب الابتكار و تسعى إلى التميز و في ظل ما…
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

لديك مانع اعلانات فضلآ قم بتعطيله لتستطيع استخدام موقعنا