التين

✍️ أوركيد سامي   يحتوي التين المجفف علي نفس الفوائد الغذائية في التين الطازج ، و لكن بنسبة أعلي بعض…

  كتبت: رحمة مصطفى   المغنيسيوم من العناصر المهمة التي يجب أن تتوافر في جسم الإنسان، وعلى وجه الخصوص الأطفال…