عشبة المومياء وأضرارها: الحقيقة الكاملة بين الفائدة والخطر
عشبة المومياء وأضرارها: الحقيقة الكاملة بين الفائدة والخطر
كتبت:ـ هبة عبد الفضيل
ما هي عشبة المومياء؟
عشبة المومياء — أو كما تُعرف في بعض الثقافات باسم الشيلاجيت أو الأسفلتوم — مادة طبيعية سوداء لامعة تشبه القطران، تتكوّن عبر مئات السنين من تحلّل النباتات والمعادن داخل الصخور في أعالي الجبال.
تُستخرج هذه المادة عادةً من جبال الهيمالايا، وإيران، وآسيا الوسطى، وتُباع في الأسواق على هيئة مسحوق أو مادة صمغية تُذاب في الماء أو تُخلط بالعسل.
وقد اشتهرت المومياء منذ القدم في الطب الشعبي بقدرتها على تعزيز الطاقة والحيوية، وتحسين الذاكرة والمناعة، والمساعدة في علاج فقر الدم وضعف العظام.
لكن مع تزايد انتشارها في الأسواق ومواقع التواصل، ظهرت تحذيرات طبية من مخاطر استخدامها دون إشراف مختص.
الفوائد المزعومة لعشبة المومياء
قبل الحديث عن أضرارها، من المهم الإشارة إلى أن بعض الدراسات الأولية (خصوصًا في الطب الهندي القديم “الأيورفيدا”) تشير إلى أن المومياء قد تحتوي على مركّبات نافعة مثل:
حمض الفولفيك Fulvic Acid الذي يساعد على امتصاص المعادن في الجسم.
مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة وتقلل من الالتهابات.
عناصر طبيعية قد تدعم صحة الدماغ والذاكرة وتزيد من النشاط البدني.
لكن هذه الدراسات ما زالت محدودة، ولم تُثبت فعاليتها بشكل قاطع، لذا يجب التعامل مع هذه الفوائد بحذر وتوازن.
أضرار عشبة المومياء
رغم شهرتها الواسعة، إلا أن الأطباء وخبراء التغذية يحذرون من تناول عشبة المومياء بشكل عشوائي أو من مصادر غير موثوقة، لأن ذلك قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة، أبرزها:
1. تسمم المعادن الثقيلة:
بعض أنواع المومياء تحتوي على نسب مرتفعة من الرصاص والزئبق، ما قد يؤدي إلى تلف الكبد والكلى والجهاز العصبي عند الاستخدام المستمر.
2. اضطرابات في الجهاز الهضمي:
الإفراط في تناول المومياء قد يسبب غثيانًا، أو إسهالًا، أو آلامًا في المعدة، خاصة إذا كانت المادة غير نقية أو مخلوطة بمواد كيميائية.
3. تأثير سلبي على مرضى الضغط والسكري:
تحتوي المومياء على مركّبات قد تتداخل مع أدوية خفض الضغط أو تنظيم السكر، مما قد يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في توازن الجسم.
4. خطر على الحوامل والمرضعات:
لا توجد دراسات علمية كافية تؤكد أمان المومياء أثناء الحمل أو الرضاعة، لذا يُنصح بتجنّب استخدامها نهائيًا خلال هذه الفترات الحساسة.
5. ردود فعل تحسسية:
بعض الأشخاص قد يُصابون بحساسية جلدية أو طفح بعد تناول المومياء، نتيجة تفاعل أجسامهم مع مكوّناتها المعدنية.
الطريقة الآمنة لاستخدام عشبة المومياء
في حال الرغبة بتجربتها، يجب اتباع بعض الإرشادات لضمان السلامة:
استشارة الطبيب أولاً، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة أو يتناولون أدوية بانتظام.
شراء المومياء من مصدر موثوق، والتأكد من أنها خالية من المعادن الثقيلة والمواد الضارة.
عدم الإفراط في الاستخدام، والاكتفاء بجرعات صغيرة محددة وتحت إشراف مختص.
تجنّب خلطها مع أعشاب أخرى مجهولة المصدر، لأنها قد تزيد من احتمالية حدوث التسمم أو التفاعل الدوائي.
نصيحة طبية ختامية
رغم أن عشبة المومياء تُعد من الكنوز الطبيعية التي جذبت اهتمام الباحثين، فإن استخدامها دون وعي قد يحوّلها من دواء إلى داء.
فالقاعدة الذهبية في الطب تقول:
“كل ما يُستخدم بغير علم، يُصبح خطرًا مهما كان طبيعيًا.”
لذلك، لا تعتمد على الأعشاب دون استشارة مختص، واحرص دائمًا على أن يكون طريقك إلى الشفاء آمنًا ومدروسًا.
