أنواع الشخصيات في علم النفس
في كل مجتمع، نلتقي بأشخاص مختلفين في طريقة التفكير، السلوك، وردود الفعل. وقد ساعدنا علم النفس في تصنيف وفهم أنواع الشخصيات، مما يسهل علينا التعامل مع الآخرين، وفهم ذواتنا بشكل أعمق.
سواء كنت تبحث عن طريقة لتحسين علاقاتك، أو تسعى لاكتشاف شخصيتك الحقيقية، فإن هذا المقال سيمنحك دليلاً شاملًا حول أنواع الشخصيات في علم النفس، مع أمثلة ونصائح عملية.
ما أهمية معرفة نوع الشخصية؟
يساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل.
يحسّن تواصلك مع الآخرين.
يُساهم في اختيار الوظيفة أو الشريك المناسب.
يدعم الصحة النفسية باتخاذ قرارات تناسب طبيعتك.
أولاً: التصنيفات الرئيسية للشخصيات في علم النفس
يُقسم علماء النفس الشخصيات إلى عدة أنواع بناءً على نظريات مختلفة. إليك أبرز هذه التصنيفات:
1. أنواع الشخصية الأربعة الكلاسيكية
ظهرت في العصور القديمة ولا تزال تُستخدم بشكل رمزي:
| النوع | السمات العامة |
|---|---|
| الشخصية الدموية | اجتماعية، متفائلة، سريعة التفاعل |
| الشخصية الصفراوية | قيادية، طموحة، تحب السيطرة |
| الشخصية السوداوية | حساسة، تميل للحزن، متعمقة التفكير |
| الشخصية البلغمية | هادئة، متزنة، تكره الصراعات |
2. أنواع الشخصيات حسب نظرية MBTI (مايرز-بريغز)
واحدة من أشهر النظريات الحديثة وتُقسّم الناس إلى 16 نوعًا على أساس أربعة أبعاد:
الانطواء (I) × الانبساط (E)
الحدس (N) × الحس (S)
العقلانية (T) × العاطفة (F)
التخطيط (J) × المرونة (P)
من أشهر أنواع MBTI:
INFJ: صاحب رؤية، مثالي، محب للمساعدة.
ENTP: مبدع، يحب التحديات والنقاش.
ISFJ: هادئ، مخلص، يفضل الروتين.
ESTJ: عملي، منظم، قائد بطبيعته.
لمعرفة نوعك، يُنصح بإجراء اختبار MBTI الرسمي أو المجاني عبر الإنترنت.
3. الشخصية في التحليل النفسي (فرويد)
الهو (Id): الجزء الغريزي، يبحث عن اللذة.
الأنا (Ego): الجزء الواعي، يُوازن بين الرغبات والواقع.
الأنا الأعلى (Superego): الضمير، يمثل القيم والمبادئ.
4. الشخصية حسب خمس سمات كبرى (Big Five)
نظرية علمية واسعة الانتشار، تحدد الشخصية من خلال:
| السمة | التفسير |
|---|---|
| الانفتاح للتجربة | حب الإبداع والفضول |
| الضمير الحي | التنظيم والمسؤولية |
| الانبساط | الاجتماعية والحيوية |
| التوافق | التعاطف والتعاون |
| العصبية | القلق وسرعة الانفعال |
تقيس هذه النظرية الشخصية من خلال “درجات” وليس أنواع ثابتة.
ثانياً: تحليل مبسط لأشهر أنواع الشخصيات
1. الشخصية الانطوائية
تحب العزلة.
تفكر قبل أن تتحدث.
تنزعج من الضوضاء الاجتماعية.
نصيحة للتعامل معها: امنحها مساحتها، واستمع دون مقاطعة.
2. الشخصية الانبساطية
اجتماعية، تحب اللقاءات.
تتحدث كثيرًا وتعبر عن مشاعرها بسهولة.
تستمد طاقتها من الآخرين.
نصيحة للتعامل معها: شاركها الحماس، ولا تقاطع تدفق أفكارها.
3. الشخصية الحساسة
تتأثر بالكلمات والمواقف سريعًا.
لديها تعاطف عالٍ.
نصيحة: كن لطيفًا، وتجنّب النقد القاسي.
4. الشخصية القيادية
تحب التخطيط واتخاذ القرارات.
تميل للسيطرة وتكره الفوضى.
نصيحة: اجعل لها دورًا فعالًا، ووضح التوقعات بوضوح.
5. الشخصية الشكاكة
لا تثق بسهولة.
تحلل المواقف بدقة زائدة.
نصيحة: كن صادقًا وواضحًا، وتجنّب الغموض أو التلميح.
هل تتغير الشخصية بمرور الوقت؟
نعم، يُمكن أن تتطور الشخصية مع الخبرات والتجارب والبيئة. على سبيل المثال:
الشخص الانطوائي قد يُصبح اجتماعيًا بتدريب نفسه.
العصبي قد يتعلم التحكم في انفعالاته من خلال التأمل أو العلاج السلوكي.
الشخصية مرنة، لكن جوهرها يبقى ثابتًا نسبيًا.
كيف أكتشف نوع شخصيتي؟
إليك بعض الخطوات العملية:
أجرِ اختبار MBTI أو Big Five.
اقرأ كتبًا في علم النفس.
راقب سلوكك في المواقف المختلفة.
اسأل من تثق بهم عن انطباعهم عنك.
لماذا يجب أن أتعرف على أنواع الشخصيات؟
لتحسين مهارات التواصل.
لفهم أسباب الخلافات مع الآخرين.
لتطوير الذات ومهارات القيادة أو العمل الجماعي.
لبناء علاقات شخصية أكثر توازنًا.
فهم أنواع الشخصيات في علم النفس ليس رفاهية، بل ضرورة في عالم معقّد ومتسارع. كلما تعرّفت على نفسك وعلى الآخرين بعمق، أصبحت أكثر وعيًا، مرونة، وقدرة على بناء علاقات قوية ومتزنة.
