
مكونات طبيعية للعناية بالبشرة
✍️ نورهان ممدوح
تعتبر المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة أحسن خيار للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، فالكثير من النساء تحب أن تهتم بالبشرة للحصول على بشرة ناعمة ونضرة خالية من العيوب، هذا من خلال عمل مكونات طبيعية منزلية بسيطة للحصول على بشرة متوازنة، حيث تساعد المكونات الطبيعية في تغذية البشرة وترطيبها و تفتيحها بشكل طبيعي.
لذا نستعرض في هذا المقال عددًا من الوصفات الطبيعية و الماسكات التي يمكن عملها بسهولة ولا تستغرق الكثير من الوقت:
قناع الأفوكادو:
هو مرطب للبشرة وقناع مثالي للبشرة الجافة، ويمكن استخدامه عن طريق هرس حبة الأفوكادو مع إضافة 3/1 كوب زبادي عادي، وملعقتين من العسل، وملعقة من عصير الليمون، وخلط الخليط جيدا، ووضعه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل.
قناع العسل:
هو مغذي ومفيد للبشرة ومرطب ويحبس الرطوبة ويمكن وضعه على البشرة حتى يكوّن طبقة رقيقة وتركه حتى يبدأ بالتنقيط ثم يغسل.
قناع الموز:
الموز له فوائد كثيرة للبشرة حيث يجعل الوجه متألق و يضئ البشرة وأنه غني بفيتامينات كثيرة مثل أ ، ب ، ه ، ويمكن استخدامه عن طريق هرس موزة مع ملعقة كبيرة من العسل ووضع قطرات من عصير الليمون ويوضع على البشرة ثم يغسل.
قناع الشوفان:
هو مفيد جدا للبشرة ومعروف عنه أنه مهدئ للبشرة ويمتص الزيت من الجلد ويساعد على إزالة حب الشباب ويمكن استخدام دقيق الشوفان في صنع قناع بسيط من خلال وضع ملعقتين منه وملعقة صغيرة من صودا الخبز ووضع الماء ببطئ لعمل عجينة وتوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يغسل.
قناع الخيار:
يحتوي قناع الخيار على مضادات الأكسدة وحمض الفوليك واستخدامه عن طريق هرس الخيار ثم وضعه على البشرة ويمكن إضافة مكونات اخرى مثل الصبار أو العسل ودقيق الشوفان لعمل مجموعة مختلفة من الأقنعة.
زيت جوز الهند:
يساعد جوز الهند على ترطيب البشرة بشكل كبير ،وتساعد الخصائص المضادة للميكروبات في الحفاظ على البشرة خالية من العدوى ،مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة خالية من حب الشباب.
زيت شجرة الشاي:
يعد زيت شجرة الشاي أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة شعبية و تنوعًا ، بسبب إستخدامه في علاج الحبوب ، و الالتهاب ، والاحمرار ويعمل كمكون طبيعي مضاد للميكروبات و الاتهابات و الفطريات.
زيت بذور العنب:
يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ، و حمض اللينوليك و يحافظ على رطوبة البشرة ويساعد في التقليل من ظهور الهالات السوداء تحت العينين وحب الشباب ويمنع الالتهاب وانسداد المسام.
نبات القسط الهندي:
يحتوي هذا النبات على بيتاكاروتين و الأحماض الأمينية في تدفق الدم إلى منطقة البشرة المصابة ثم تعمل على تقوية الجلد ، وتسريع التئام الجروح.
زبدة الشيا:
تحتوي زبدة الشيا على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في تهدئة حكة الجلد كما إنها تناسب جميع أنواع البشرة خاصة البشرة الحساسة.
الصبار:
هو من المكونات الطبيعية الخفيفة على البشرة ويساعد على ترطيب البشرة وعلاج الجفاف وإزالة حب الشباب والتصبغات من البشرة وتجديد خلايا البشرة.
الليمون:
يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي ، الذي يساعد بشكل كبير على تفتيح البشرة وإزالة البشرة من البقع الداكنة ويعطي البشرة إشراقة وجمالا.
خل التفاح:
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك التي يساعد في تنظيف البشرة بشكل جيد من البكتيريا والفطريات ومسببات الأمراض الأخرى في الجلد وتطهير البشرة.
ماء الورد:
يعد ماء الورد من المكونات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ويساهم في تغذية البشرة بشكل كبير واستخدامه في علاج حب الشباب، وتهدئة حكه الجلد وتنظيف البشرة الدهنية مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة.
فول الصويا:
يحتوي فول الصويا على مجموعة مختلفة من المغذيات النباتية التي تؤثر بشكل إيجابي على الجلد مثل مضادات الأكسدة و الأحماض الدهنية.
زيت الزيتون والسكر البني :
زيت الزيتون هو زيت مرطب وملئ بمضادات الأكسدة وغني بالدهون المفيدة للبشرة والسكر البني الخشن مقشر رائع يزيل الجلد الميت من البشرة يمكن استخدامه بخلط ملعقة كبيرة من السكر البني الخشن وإضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وعمل معجون ووضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء.
باختصار ، تستخدم النساء الكثير من الماسكات والمكونات الطبيعية التي تساعد على تخلص من مشكلات الوجه والبشرة وتساعد في تغذية البشرة وترطيبها بشكل جيد كما إنها تزيل حب الشباب والبقع الداكنة وتخلص من الهالات تحت العينين يمكن تحضير هذه المكونات الطبيعية في المنزل ببساطة وقليلة التكلفة ولا تحتاج وقت كثير لجعل البشرة نضرة وخالية من العيوب.
إقرأ أيضاً:-
١٠ طرق لتكثيف الحواجب وتطويل الرموش