الألوان وتأثيرها على المزاج.. دليل استخدام الألوان في حياتك
كتبت- كريمة عبد الوهاب
يعد اللون أداة اتصال قوية ويمكن استخدامه للإشارة إلى العمل والتأثير على الحالة المزاجية وحتى التأثير على ردود الفعل الفسيولوجية وقال الفنان بابلو بيكاسو ذات مرة أن الألوان، مثل الملامح تتبع تغيرات المشاعر، فالألوان من حولنا في كل مكان، من الطبيعة إلى الفن إلى الديكور المنزلي والملابس فهي جزء أساسي من حياتنا، ولكن هل فكرت يومًا في مدى تأثير الألوان على حالتك المزاجية وسلوكك ففي الواقع يوجد علاقة كبيرة وقوية بين الألوان والمشاعر البشرية حيث يمكن أن تؤثر على حالتنا المزاجية بطرق مختلفة.
الألوان والحالة المزاجية
١-الألوان الدافئة: مثل الأحمر والبرتقالي والأصفر، يمكن أن تثير المشاعر الإيجابية، مثل السعادة والتفاؤل والطاقة.
٢-الألوان الباردة: مثل الأزرق والأخضر والأرجواني،حيث يمكن أن تثير لديك مشاعر بالهدوء والاسترخاء.
٣-الألوان المحايدة: مثل الأبيض والأسود والرمادي، حيث يمكن أن تثير المشاعر المتوازنة وذلك مثل الهدوء والانسجام والاتزان.
حيث تقوم غرفة ملونة باللون الأحمر بإعطاءك شعور بالطاقة والحماس، بينما تشعرك غرفة أخرى ملونة باللون الأزرق بالراحة والاسترخاء كما في غرفة النوم لخلق جو مريح كما يمكنك أيضاً أن تقوم باستخدام الألوان الباردة في غرفة المعيشة أو المكتب وذلك لخلق جو من التركيز والتحفيز
أما بالنسبة إلى استخدام الألوان في ملابسك، فيمكن أن تكون الملابس طريقة رائعة ومهمة للغاية لإظهار شخصيتك والتعبير عن نفسك، ولذلك اختر الألوان التي تجعلك تشعر بالثقة والجاذبية فعلى سبيل المثال يمكنك أن تقوم بارتداء الألوان الساطعة إذا كنت ترغب في جذب الانتباه، أو يمكنك أيضاً أن تقوم بارتداء الألوان الداكنة إذا كنت ترغب في الظهور بشكل أكثر احترافية.
حيث يساعد استخدام الألوان في عملك على زيادة الإنتاجية والتركيز ولذلك يقوم ارتداء ملابس بالألوان الزاهية بجذب الانتباه إلى المعلومات المهمة، أما بالنسبة إلى الألوان الداكنة لإضفاء لمسة من الرقي على تصميمك، وقد يكون لدى بعض الأشخاص ارتباطات شخصية أو ثقافية بالألوان تؤثر على كيفية تأثيرها عليهم ومع ذلك، بشكل عام، هناك اتفاق عام على أن الألوان يمكن أن تؤثر على حالتنا المزاجية وسلوكنا”.
