مقالات

نصائح للعناية بالشعر وتجديد تسريحتك‏

نصائح للعناية بالشعر وتجديد تسريحتك‏

كتبت/ روان محمد

‏من الأقوال المأثورة أن الشعر هو تاج المرأة فهو عامل أساسي في إبراز الجمال والنظافة الخارجية وفي وقتنا الحالي تعاني معظم النساء من حالة شعرها السيئة وذلك يكون لعدة أسباب ومنها تعرض الشعر الحرارة بشكل مفرط أو استخدام المواد الكيميائية أو عدم تسريحة الشعر يوميا أو نقص في الفيتامينات فوناك نصائح للعناية بالشعر ومنها :

-استخدام الشامبو و البلسم المناسب لنوعية الشعر لأنه يساعد على تنظيف فروة الرأس ولكن يجب الحذر من الإفراط في الاستخدام قد يسبب جفاف للشعر لأنه يساعد على إزالة الزيوت

-استخدم مشط واسع الأسنان بالأخص عندما يكون الشعر مبلل لأنه يحافظ على الشعر وتجنب الحرارة المرتفعة لتجفيف الشعر

-تناول كل ما يتوافر فيه فيتامين( د) لأنه إحدي العوامل الأساسية حيث إن لم يتوافر ڤيتامين (د )لا يمكن الحصول على أي نتيجة إيجابية مهما كان استخدام المنتجات الباهظة

-قص أطراف الشعر بشكل دوري لتجنب التقصف ويساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتجدده

-تدليك فروة الرأس من أهم العادات للحفاظ على الشعر لانه يساهم في تدفق الدورة الدموية

-تطبيق طريقة صحية لتسريح الشعر حيث يجب عدم شد الشعر أثناء التصريح بالأخص إن كان رطبا

-غسل الشعر بماء فاتر وليس ساخن لأن المياه الساخنة تسلب الزيوت الطبيعية المنتجة من فروة الرأس

-استخدام سبراي أو ارتداء غطاء للرأس عند الخروج من المنزل للوقاية من الأشعة فوق بنفسجي لأنها تسبب الجفاف

-تجنب استخدام الملونات والمواد الكيميائية لأنها تتسبب في تلف الشعر وأضراره لذا ينصح باستخدام الملونات الطبيعية

-تزييت الشعر للعناية فروة الرأس وزيادة نمو الشعر منها زيت جوز الهند ،زيت زيتون ،زيت اللوز

-تناول الأطعمة الغنية بالمواد البيوت لأنها تساعد على تعزيز نمو الشعر ومن هذه الأطعمة: البيض، اللحوم، الأسماك، المكسرات، الخضروات

-تجنب الاستخدام المفرط لأدوات التي تعرض الشعر للحرارة لأنها تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وتجعله جاف و باهت و تؤثر على نموه وينصح باستخدام واقي حرارة للتقليل من الضرر

هناك تسريحات عديدة عصرية ومريحه للشعر
‏لا يوجد تسريحة معينة تعتبر أفضل تسريحة لكن هناك العديد مثل:

-ذيل الفرس التي تتميز بشد ورفع الشعر بشكل كبير

-تسريحة الكعكة التي تعتبر من أسهل التصريحات والتي تمنح النساء أطلع العصرية وهي ملائمة لجميع انواع الشعر

-تسريحة الضفيرة الجانبية تمنح إطلالة عملية ومميزة في الوقت نفسه

MEU

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى