أنشطة تطويرية تساعد على استثمار وقتك بشكل مفيد
أنشطة تطويرية تساعد على استثمار وقتك بشكل مفيد
كتبت : إيمان حامد
إدارة الوقت والقدرة على تنظيم الوقت ووضع خطة يومية تشتمل على كيفية قضاء اليوم في تحقيق المهام المهنية أو الدراسية والشخصية وتتوجه كل النصائح الخاصة بإدارة الوقت إلى ضرورة الالتزام بهذه الخطة أو الجدول الموضوع.
مفهوم استثمار الوقت : –
هو عملية تنظيم الوقت و استغلال الوقت بأفضل الطرق والوسائل من أجل تحقيق الأهداف المنشودة التي يطمح لها الفرد وزيادة وتحسين المهارات الشخصية لدى الفرد فمن خلال إدارة الوقت بشكل فعال وناجح نستطيع إنجاز المهام المطلوبة و تحقيق أهدافنا وزيادة مهاراتنا وخبراتنا في الحياة.
ويقاس مدى نجاح الأشخاص والمجتمعات بكيفية استثمار الوقت لديهم و تعلم مهارات فن تنظيم الوقت ، فالنجاح والإبداع في الحياة لا يأتي إلا بتحقق الأهداف من خلال استثمار الوقت .
أنشطة تطويرية تساعد على استثمار وقتك بشكل مفيد منها :-
1/ كورسات جديدة:-
يمكن استثمار الوقت في تعلم ومتابعة كورس علي النت مثل متابعة كورس لغة تنوي زيادة مهارتك فيها او كورس لمهارة معينة تنوي تعلمها الانترنت ملئ بكورسات وفيديوهات في مجالات
2/ الأعمال التطوعية:-
عن طريق قضاء الأعمال التطوعية وإدخال البهجة والسعادة الي قلوب الأخرين ، فالفرد الذي شعر بمتعة العطاء اسعاد الأخرين لا يمكنه التوقف عن تلك الأعمال الخيرية ، والأعمال التطوعية كثيرة ومتعددة مثل تعليم أفراد ، تبرع مالي مباشر ، مساعدة المحتاجين ، زيارة المرضى وكبار السن .
3/ القراءة :-
قم بتخصيص جزء من الوقت في قراءة ما تحب من روايات او قصص او شعر أو كتاب كنت تنوي قراءته لزيادة مهاراتك في شئ ما وتنميتها مثل كتب التنمية البشرية وغيرها ، القراءة تمد الفرد بطاقة معرفية وعقلية وهو جالس في مكانه بالإضافة إلى الأستفادة من الخبرات المتداولة في الكتب .
4/ الأنشطة الرياضية :-
يمكنك استغلال الوقت في بعض الأنشطة الرياضية التي تحب ممارستها ، وعلى الأقل مرة واحدة أسبوعيا فالأنشطة الرياضية تمدك بطاقة إيجابية و تشعرك بالنشاط وتساعدك علي تفريغ طاقتك السلبية.
5/ مشاهدة الأفلام الوثائقية :-
عند مشاهدة هذه الأفلام تمدك بكثير من المعرفة والمعلومات وتخاطب العقل وتنمي الفكر لديك إلى جانب قضاء وقت ترفيهي بعيدا عن ضغوط العمل .
ختاما إن إدارة الوقت فرض على كل إنسان لأن وقت الإنسان محدود في هذه الحياة لذلك ينبغي أن يسعى لاستغلاله بأكبر قدر ممكن ولن تستطيع الوصول إلى أقصى درجات استغلال الوقت ما لم يكن لك جدول أو خطة تسير عليها .
