حب الشباب الهرموني وعلاقته بالهرمونات وصحة الجلد

كتبت / ميار أشرف 

يُعد حب الشباب الهرموني نوع من أنواع حب الشباب الذي يحدث بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، ولا تقتصر علي فترة المراهقة فقط بل يمكن أن تظهر في مراحل عمرية مختلفه، ويظهر في الفئة العمرية بين 25 و 45 عامًا ويصيب نحو ربع النساء.

ما هو حب الشباب الهرموني؟

هو مرض جلدي مُزمن يؤثر بشكل كبير علي مناطق الجلد التي تحتوي علي الغدد الدهنيه، ويظهر في الوجه والظهر ويؤدي حب الشباب الي القلق ، عدم الثقه بالنفس، وفي حالات أحيانًا الي الاكتئاب وهو المرض الثامن الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم.

ووفقا للدكتورة جوانا خليل؛ أكدت علي أن الكحل يؤثر علي مستوي الهرمون، ويؤدي الي ظهور حب الشباب أيضًا.

أعراض حب الشباب الهرموني:

١- انتشار الرؤوس السوداء.

٢- ظهور البثور الصديدية والبثور الملتهبة الحمراء مع الأحساس بالألم.

يوجد أنواع لحب الشباب وتختلف علاج حب الشباب بأختلاف نوع الحبوب ومثل هذه الأنواع:

١- حب الشباب الهرموني وهو النوع الأكثر شيوعًا ويصيب المراهقين والشباب.

٢-حب الشباب المفاجئ .

٣- حب الشباب التجميلي يظهر بسبب استخدام مواد تجميل غير مناسب للبشرة .

٤-حب الشباب الدوائي .

٥- حب الشباب الأبيض والأسود.

٦- حب الشباب المتأخر.

 أسباب ظهور حب الشباب: 

قلة النوم، الإجهاد، التوتر الشديد والقلق، تناول الأدوية الهرمونية لبناء العضلات، فترة الحمل والولادة، ويوجد أيضًا مأكولات تزيد من حب الشباب مثل : الوجبات السريعة ، الشكولاتة، الأطعمة الغنيه بالأحماض الدهنية أوميغا 6 .

ما هو الهرمون المسؤول عن حب الشباب؟

هرمون الأستروجين، التستوستيرون، البروجسترون.

هل يوجد فرق بين حب الشباب وحب الشباب الهرموني؟

يوجد أسباب مختلفة مرتبطة بحب الشباب ولكنه مرض هرموني؛ فالهرمونات هي المسؤولة عن تطوير الغدد الدهنية فنحن نصاب بحب الشباب خلال سن البلوغ عندما تنضج هذه الغدد.

 الوقاية من حب الشباب الهرموني:

١- الحفاظ علي التوازن الهرموني من خلال تناول الأطعمة الصحية مثل : بروكلي، رمان، أفوكادو والتي تحتوي أيضًا علي ڤيتامينات.

٢- الابتعاد عن القلق والتوتر .

٣- الحفاظ الي نظافة البشرة عن طريق استخدام غسول مناسب.

٤- تقليل تناول السكر والكافيين واستبداله بالشاي الأخضر أو شاي أعشاب.

٥- شرب كمية مناسبة من الماء (حوالي ٨ أكواب يوميًا).

ما هو علاج حب الشباب؟ 

من خلال الكريمات الموضعية والأدوية التي يتم تطبيقها علي الحبوب ولا يمكن استخدام هذة العلاجات الا عن طريق استشارة الطبيب وأحيانًا نلجأ لجلسات الليزر للتخلص من العلامات التي يسببها حب الشباب وتقشير البشرة وأيضًا الخلطات الطبيعية التي تساعد علي تحفيز مادة الكولاچين ويساعد الثلج علي تخفيف الألم الناتج عن الحبوب عن طريق تخدير المنطقة التي يوضع عليها.