علم النفس ومهارات لغة الجسد 

كتبت : منى حافظ 

 

يوجد في علم النفس وخاصة في لغة الجسد بعض التناقضات سواء في العقل الظاهر للشخص أو في عقله الباطن ، فهناك البعض يكون لديهم القدرة على التحكم في حركات الوجه لإخفاء ما بداخلهم سواء فرح أو حزن أو آلم ويستطيعون إظهار عكس ما بداخلهم وهناك أيضاً آخرين لا يستطيعون البوح بالكلام ولكن يظهر بشكل واضح في ملامحهم وتصرفاتهم وحركاتهم دون شعور وبشكل تلقائي وتظهر ردود فعل على الجسد نتيجة أفعال داخلية مدفونة ومكبوتة ولكن في حقيقة الأمر عندما نقارن العقل الظاهر بالعقل الباطن من جانب المصداقيةبالطبع العقل الباطن هو الأصدق في معظم الأحيان وقليلاً يتفق مع العقل الظاهر في بعض الأمور أو الأحوال وتختلف من شخص لآخر حسب الطباع الخاصة به ودرجة تحكمه .

يبحث علم لغة الجسد عن طريق جديد للتواصل والتخاطب دون التكلم أو التحدث وذلك من خلال لغة الإشارةوحركات يحدثها الجسم حسب كل موقف أو مشهد معين بشكل تلقائي يؤثر في الآخرين ويعطي فعل معين للاستجابة وتلقي رد الفعل

 

ماهو مفهوم علم نفس لغة الجسد ؟

 

لغة الجسد هى مجموعه من السلوكيات التي تصدر من العقل الباطن للشخص وتظهر على هيئة حركات عشوائيه غير منطوقه صادرة من اليد أو الوجه أو غيرها من أجزاء الجسم الأخرى ليفهمها شخص أخر كما تعكس لغة الجسد الغير منطوقة أفكار الفرد وتحليلها وترجمتها وتطويرها وفهمها

 

عرف أيضاً العرب قديما لغة الجسد لكنهم قاموا بتسميتها بالفراسه وهو اكتشاف مايخبئه الأفراد داخلهم من خلال حركاتهم الجسدية

 

كما استخدموا المصريين القدماء لغة الجسد ونقشوا بعض الحركات على قراطيس البردي المكتوبة وذلك في عصر العائلة الثانية عشر من القرن العشرين ق .م

وعرفوا أيضاً يحددوا بعض الحركات التي تكشف من خلالها الكذب والحب والغش والطمع والصراحة .

ماهي مهارات لغة الجسد ؟ 

 

التواصل البصري 

 

وذلك من خلال العيون فهى نافذةالروح والراحةوالإيجاب والقبول ومن خلالها تنتقل معظم المشاعر والعواطف وإرسالها للآخرين ههًوإقناعهم بوجهة نظره

 

تحديد نبرة الصوت

 

نبرة الصوت أيضاً لها قدرةكبيرةعلى التأثر والتأثير في الآخرين وذلك للانجاح في جذب انتباه من حوله ، كالفرح والحزن والحب والحنان

 

الابتسامة

 

وهى طابع مهم يؤخذ من أول نظرة أو مقابلة الأشخاص بعضهم البعض فهى الانطباع الأول عن الشخصيه كما أناللابتسامة سحر للجذب وفهم الآخر سواء كان الوجه ذو إبتسامة ساحرةأو نظرةعابسة لافتقار الشخص على الروح الحلوةفتظهر على إبتسامته

 

استخدام الإيماءات 

 

تعتبر الإيماءات مهارة مميزة لاستيعاب ردود فعل معينة دون إلقاء الكلمات مثل الرفض بحركة الإصبع أو القبول بإغماض العينين أو اهتزاز الرأس لأسفل

 

التحكم في تعبيرات الوجه

 

الوجه من أكثر الأجزاء التي تكشف وتفضح ما بداخل الإنسان في بعض الأحيان كما أن تعبيرات الوجه تساعد في إرسال رسائل للآخرين واستقبالها بشكل سريع

 

تحديد موضع الجسم 

 

وهو وضعية الجسم أثناء الجلوس أو الوقوف أو المشى فكل وضعية تحكم شخصية الفرد كالفرد الواثق من نفسه أو النشيط أو المتكاسل وهكذا

 

الملاحظة

 

وهى أن يكون الشخص لماح ودقيق في نظرته و معرفته وفهم الآخرين

ختاماً لغة الجسد تعتبر من أهم علامات التواصل التي يمارسها العديد من الأشخاص بشكل كبير وعلينا محاولة ذكر مابداخلنا بصدق من خلال كلامنا بدلاً من اكتشاف الكذب من خلال الحركات والإيماءات والمهارات المختلفه