كيف يمكنك المحافظة علي جمال اظافرك؟

كتبت :جهاد مرزوق

 

تعاني كثير من السيدات والفتيات من وجود مشاكل كبيرة في الاظافر منها الخشونة والتقصير والتقصيف وغيرها من المشكلات التي تتسبب في إزعاج عدد كبير من النساء والسيدات والفتيات.

 

ويرغب جميع السيدات والفتيات في أن يكون لأظافرها شكل جذاب وأنيق حيث أن جمال ونعومة الأظافر من إحدى علامات الجمال عند المرأة.

 

ويلجأ كثير من الفتيات إلي استخدام مستحضرات التجميل والأدوات المكلفة للغاية من أجل الحفاظ على جمال ونعومة البشرة ولكن من خلال هذا التقرير سوف نقدم لكي بعض الوصفات والنصائح من أجل العناية بصحة وجمال الاظافر ومنها :

 

١- خلطة من أجل الحفاظ على الأظافر :

 

المكونات :

 

فص واحد من الثوم.

نصف ملعقة كبيرة من الخل.

نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

 

طريقة التحضير :

 

نحضر إناء ونضع فيه الخل والليمون ونمزجهم مع بعضهم البعض ثم نقوم بتدليك الأظافر باستخدام الثوم ثم نقوم بوضع اليد في الليمون والخل، وبعد ذلك نقوك بغسل الأظافر مباشرة، وللحصول على أظافر ناعمة عليكي تكرار هذه الوصفة يوميا.

٢- وصفة لتنظيف الاظافر :

 

المكونات :

 

خمسة جرامات من عصير الليمون.

خمسة وتسعون جرام من ماء الورد.

 

طريقة التحضير والاستخدام :

 

نحضر إناء ونقوم بخلط كل هذه المكونات مع بعضهم البعض حيث يصبح خليطا، ونضع قطعة من القطن في الخليط وبعد ذلك نقوم بمسح الأظافر بواسطتها، ونترك الخلطة على الأظافر لمدة خمس دقائق وبعد ذلك نقوم بغسلها.

 

٣- وصفة لتبيض الأظافر :

 

المكونات :

 

ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.

ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.

 

طريقة الاستخدام :

 

نخلط كل هذه المكونات مع بعضهم البعص في اناء ونضع الأظافر فيها لمدة تصل الي خمس دقائق او عشر دقائق.

نصائح من أجل المحافظة علي جمال الأظافر :

 

١-يجب عليكي أن تقومي بتنظيف اظافرك باستمرار باستخدام فرشاة تنظيف خاصة بكي، وتعتني بأظافرك علي أكمل وجه.

 

٢- يجب أن تقومي بتعقيم المبرد قبل استخدامه وذلك من أجل التخلص من البكتريا والفيروسات المتراكمة عليه.

 

٣- يجب أن تقومي بتنظيف الاظافر مرة في الأسبوع على الأقل وذلك من أجل الحفاظ على نعومة وجمال الأظافر.

 

٤- يجب عليكي الاهتمام بتناول أكل صحي متكامل ومتوازن ويحتوي علي نسبة كبيرة وعالية من البروتينات والفيتامينات ويمكن أن تقومي بأخذ المكملات الغذائية وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج.

 

٥- قومي باستخدام زيوت وأنواع كريمات من أجل ترطيب الأظافر وحمايتها من الجلد المميت الذي يكون متراكم حولها.