مخططات رمضانية لتنظيم الوقت وتهيئة النفس في رمضان 

كتبت/نادرة إبراهيم 

 

شهر رمضان هو شهر القرآن والخير والبركة والنفحات شهر ينتظره الجميع فى كل عام ، لأنه يأتي علينا بالبهجة وتجمع الأهل والأصدقاء .

وفي هذا الشهر المبارك مغانم كثيرة وأجور عظيمة يجب على الفرد اغتنامها والإستفادة منها من خلال تنظيم الوقت ، وبدون هذا التنظيم من المحتمل أن يضيع كل شئ دون الإستفادة .

مخططات رمضانية لتنظيم الوقت وتهيئة النفس في رمضان 
مخططات رمضانية لتنظيم الوقت وتهيئة النفس في رمضان

إرشادات  لتنظيم الوقت في رمضان :

 

الصلوات :

 

يجب تنظيم وقتك وأن تكون حريصا على أداء الصلوات في أوقاتها وخصوصا من بعد وجبة السحور تأتي صلاة الفجر فهناك متعة خاصة لصلاة الفجر في  رمضان لذلك يجب اغتنام صلاة الفجر والجلوس للتعبد والأذكار بعدها 

وكذلك الحرص على صلاة المغرب والتراويح في جماعة لأنها تعتبر من علامات رمضان التى لا تعوض وكذلك أداء باقي الفروض في أوقاتها 

 

العبادات:

 

تحديد وقت قراءة وتدبير القرآن مع الحرص على تدبير معانيه الإلهية ، 

وعمل ورد يومي  من الأذكار الصباحية والمسائية فكل هذه الخطوات تساعد كل فرد في  تنظيم الوقت وكيفية استغلاله فيما يفيد

والحرص على الإلتزام بالنوافل والعبادات الأخرى من الصلاة والذكر والدعاء والصدقات ومصاحبة الصالحين والبعد عن الأصدقاء السوء

تدريب النفس على الصيام قبل شهر رمضان من صيام يومي الاثنين والخميس 

اللجوء والدعاء والتقرب إلى الله عز وجل بصدق ونية خالصة بأن يغفر الذنوب ويهدي النفس ويجعل المرء من عباده الصالحين والمتقين 

ويجب تخصيص وقت للاعتكاف في العشر الأواخر من شهر رمضان في المسجد أو غرفة في المنزل بالنسبة للنساء

 

النوم:

 

يجب تنظيم وقت النوم لحصول الجسم على الراحة الكافية للقيام بالأعمال اللازمة لذلك ينصح الخبراء بالنوم حوالى 7 ساعات يوميا 

حاول الذهاب للنوم مبكرا والاستيقاظ قبل الفجر بساعتين لصلاة القيام وقراءة القرآن

 

التسوق في رمضان:

 

التسوق هو وسيلة لضياع الوقت بشكل كبير في  رمضان ، لذلك حاول أن تقوم بكتابة كل ما تحتاجه قبل بدء رمضان لعدم ضياع الوقت 

 

التقليل من استخدام السوشيال ميديا والتلفاز:

 

يجب التخلص من عادة كثرة التحدث مع الأصدقاء لفترة طويلة في مواقع التواصل الإجتماعى  والإستفادة في تحقيق الأهداف الرمضانية من صلوات وختم القرآن وأهداف أخرى كانجاز العمل أو دراسة أشياء جديدة .

والإبتعاد عن مشاهدة المسلسلات وضياع الوقت في  سماعها فيما لا يفيد فإنها من المحرمات التي ينهي  الله عز وجل عنها .

 

تحضير الطعام :

 

إمكانية عمل تجهيزات لرمضان توفر الوقت مثل 

تحضير كميات من الخضار أو اللحوم وغيرها من الأطعمة وتخزينها في  الفريزر أو القيام بإعداد أكثر من وجبة في عطلة الاسبوع وتركها على التسخين قبل الإفطار .

 

زيارات العائلة والأصدقاء :

 

رمضان شهر العزائم والتجمعات ولكن إذا لم يتم التخطيط لها مسبقا فستكون مرهقة وتأخذ الكثير من الوقت ، فمن الممكن زيارة الأقارب ومد صلات الود والتراحم بعد صلاة التراويح والقضاء على الخلافات والمشاكل في هذا الشهر الكريم. 

 

وفي الختام إن تنظيم الوقت في  رمضان من الامور الهامة التى يجب على كل فرد الحرص عليها وكيفية استغلالها ، فإنه شهر جني  الحسنات والتوبة والرجوع إلى الله فلا يوجد فرصة مثل هذا الشهر لجني الحسنات

وفي نفس الوقت يجب القيام بإنجاز الأعمال والحرص على صلة الرحم وغيرها .

فمن الأفضل تنظيم الوقت لكي  يتناسب مع التغير الذى يطرأ على حياة المسلم في  هذا الشهر الكريم حتى لا يفوته أجره العظيم.

إقرأ أيضا :

ما هي رخص الإفطار في شهر رمضان؟

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Grandbetting - Bahis siteleri -

Meritroyalbet giriş