المرأة والحياة

علاقة القلق باصابة المرأة بهشاشة العظام؟

علاقة القلق باصابة المرأة بهشاشة العظام؟

رؤية وطن

كتبت: هدير نجم

نتعرض جميعا لكثير من المشاكل الصحية، ولا نعرف أسبابها ولكن أكثر الأمراض التي نتعرض لها يكون العامل الأساسى بها هي الحالة النفسية، فعندما يتعرض الإنسان لضغط كثير، التفكير، الخوف، القلق،و البكاء فكل هذه العوامل تؤثر على صحة الإنسان، لذلك عندما يتعرض الإنسان لتعب ما ينصحك الأطباء بعدم التعرض لبيئة بها ضوضاء، ويجب أن يحافظ على هدوئه، في الحالة النفسية عندما تكون سليمة لا نجد مشكلة، ولكن الحالة النفسية تؤثر على الجسم خاصة الأعصاب و العظام تؤثر بها بشكل كبير، فعندما يذهب مريض إلى دكتور أعصاب ودكتور عظام من الأسئلة التي يسألها الطبيب هل يتعرض هذا المريض لضغط نفسى و عصبى، لأنه من العوامل الأساسية لهذا المرض.
علاقة القلق عند المرأة بهشاشة العظام:
تتعرض النساء لهشاشة العظام لسببين السبب الأول وهو بسبب إنقطاع الدورة الشهرية عند المرأة، يجعل عظامها رقيقة قد تكون عرضة للكسر بسهولة وهذا بسبب نقص هرمون الإستروجين، والسبب الثانى هو بسبب القلق الناتج عن الحالة النفسية السيئة، التي تؤثر على عظام المرأة بطريقة سلبية على كتلة العظام، وتجعلها رقيقة تتأثر بأى شيء حتى إذا كان بسيط، وهناك هرمون يفرز عندما تتعرض المرأة إلى الضغط النفسي والقلق يؤثر بالسلب على عظام المرأة، وهو هرمون الكورتيزول، فكثيرا ما تتعرض أي امرأة إلى ضغوطات في حياتها المهنية و الأسرية، والمرأة بطبعها كائن حساس، فالمرأة تتأثر من أبسط الأشياء، فعندما تتعرض لأى ضغط نفسى يجعلها تشعر بالقلق و التوتر و الخوف، كل هذه الأشياء تؤثر على عظامها، ونجد أن كثير من الفتيات الذين لم يصلوا لسن اليأس يعانون من هشاشة في العظام، ولكن لا يدركون أسبابها لا يدركون أن كل ما يعيشونه من قلق و ضغط يؤثر على صحتهم، وعندما تتعرض المرأة للقلق فهذا يؤثر على الفيتامين المسئول عن كثافة العظام وحمايتها من الهشاشة، ومن هنا تبدأ المرأة في رحلتها مع هشاشة العظام التي تجعلها تشعر دائما بالسوء وعدم الإرتياح، نظرا لتأثر عظامها من أبسط الأشياء، ومن هنا كان دور القلق في تأثيره على المرأة إصابتها بهشاشة العظام.

يجب على كل امرأة محاولة السيطرة على مخاوفها وقلقها، للحفاظ على صحتها، بالضغوطات النفسية هي السبب الرئيسي في كثير من الأمراض، لذلك يجب علينا الحذر جيدا ومحاولة التقليل من القلق و جعلة يسيطر علينا، للحفاظ على أنفسنا.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

لديك مانع اعلانات فضلآ قم بتعطيله لتستطيع استخدام موقعنا